ONEEGO – Workouts

CrossFit BayreuthNews

ONEEGO – Eure Competition rückt näher und um eure Vorfreude etwas anzuheizen bekommt ihr von uns vorab zwei Workouts. Ihr seid noch nicht angemeldet?! Jetzt schnell noch einen der offenen Plätze sichern! Einfach E-Mail an: … Read More

CrossFit Bayreuth meets Stadtparkett

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Triff uns (CrossFit Bayreuth) ab 14:00 Uhr in der Fußgängerzone am Neptunbrunnen! Lerne uns kennen, sieh dir unsere Workouts an und gewinne bei kleinen Ruderwettkämpfen einen Probemonat in unserer Box! Auf geht´s! Die Facebook Veranstaltung jetzt … Read More

ONEEGO – Eure Competition

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CrossFit Bayreuth Wettkampf und Sommerfest

Dick oder dünn, groß oder klein, jung oder alt – kommt mit eurem Team und kämpft gemeinsam! Am 02. Juli 2016 veranstalten wir – CrossFit Bayreuth – unser alljährliches Sommerfest. Wie bereits 2015 findet auch … Read More

Einsteigerkurs im Juni

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Auch der zweite Einsteigerkurs wird ein voller Erfolg. Dein Erfolg! Du hast jetzt wieder die Möglichkeit CrossFit Bayreuth komplett ohne Einstiegshürde kennen zu lernen. Lerne ab Sonntag, den 19. Juni unter persönlicher Betreuung die CrossFit Basis-Bewegungen. … Read More

Was taugt CrossFit?

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Zehn CrossFit-Unerfahrene finden es heraus! Unser Sportökonom und Trainer Jonas Zistler nimmt den tatsächlichen Leistungszuwachs durch CrossFit unter die Lupe. Der Eingangstest  besteht aus einigen CrossFit-Grundübungen wie Rudern, Liegstütz und Klimmhang. Nach zehn Trainingseinheiten werden diese Übungen in einem … Read More

Das ist Dein Einsteigerkurs!

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Zu Dick? Zu Schwach? Zu Unbeweglich? Zu Alt? Alles Quatsch! Jetzt hast du wieder die Möglichkeit CrossFit komplett ohne Einstiegshürde kennen zu lernen. Sei ab Sonntag, den 24. April einer der acht Sportler, die unter … Read More

Was ist das neue CrossFit Bayreuth?

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Wir sind CrossFit Bayreuth Das neue CrossFit Bayreuth zielt auf dich ab – auf uns ab – auf das wir ab. Klar geht es in unserer Box, wie in jeder anderen CrossFit Box auch darum, die … Read More

THE OPEN 2016

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Nächste Woche starten die Qualifizierungen für die CrossFit Games 2016 – THE OPEN. Wir sind dabei! Aber warum? Werden wir uns für die Games qualifizieren? Wohl kaum – darum geht es nicht! Wir werden wie … Read More

Durch den Winter mit CrossFit

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Die Winterpause nutzen Starke Leistungen und herausragende Fortschritte hat die A-Jugend der SpVgg Oberfranken Bayreuth in unserer CrossFit Box gezeigt. Auf dem Weg nach „GANZ OBEN“ haben wir die Athletik- und Mobility-Einheiten während der Winterpause … Read More

Neue Einheit – WOD N‘ SKILLS

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Schütze dich vor Verletzungen Schneller, schwerer, mehr Gewicht heißt es oft im CrossFit. Allerdings sind wir der Meinung, dass eine saubere Bewegungsausführung unabdingbar ist. Eine konstant gute Technik ermöglicht Euch nicht nur höhere Gewichte zu bewegen, … Read More