Leistungsfeststellung in Form eines WOD AMRAP 20´ 3 Pullups 6 Burpees 9 Boxjumps 12 KB Swings 15 Situps Gemeinsames Kochen eines 4-Gänge-Menüs Thai-Currysuppe mit Garnelen Zucchini-Spaghetti mit Bolognese Filet Mignon mit Birnen-Speck-Bohnen Schokoladenbrownies mit … Read More
Der CFBT PALEO-Ernährungskurs startet am 21.03.15
Anmeldung unter info@crossfit-bayreuth.de Kursgebühr: 99 € inkl. Mega-Menü und Trainingseinheiten, für CFBT-Mitglieder 79 € Was ist Paleo Paleo orientiert sich an der ursprünglichen Ernährung unserer frühen Vorfahren, den Jägern und Sammlern. Wir modifizieren das Ganze … Read More
Spartan WOD, Dienstag 19.00 Uhr
AMRAP 60 Serrano
German Throwdown 2014
Paul Hölter erreicht beim German Throwdown 2014 einen sehr starken 29. Platz. Paul Hölter ist beim diesejährigen German Throwdown für CrossFit Bayreuth an den Start gegangen. Nach erfolgreicher Qualifikation zur Finalrunde, schaffte es Paul nach … Read More