Du hast Lust auf ein Probetraining und möchtest zum ersten Mal CrossFit Luft schnuppern? Dann bist du hier genau richtig.

Wie läuft dein Probetraining ab?

Du meldest dich hier unten ganz unkompliziert zu deinem Probetraining an. Dabei suchst du dir einen Wochentag und eine Zeit aus, die am besten in deinen Alltag passt. Sobald du zu uns in die CrossFit Box in der Berneckerstraße 17 in Bayreuth kommst, wirst du sehen, dass es kein Drehkreuz oder ähnliches gibt. Scheu dich also nicht, und sprich uns an! Du kannst dich darauf einstellen, dass wir dich herzlich empfangen und durch dein erstes Training bei uns leiten.

Das beste? Du bist nicht allein! Du wirst dein Probetraining mit anderen Athleten absolvieren. Dabei wird dein Coach besonders auf dich Acht geben und dir individuelle Anleitung geben. Deine 60 Minuten intensives Training gehen dabei nach einem bestimmten Schema vor:

1. Warm-Up
2. Kraft- und Technikteil, mit einem bestimmten Fokus (zb. Squats, Snatches, Pull-Ups, …)
3. WOD – das Workout of the day! Eine intensive Einheit zwischen 15 – 40 Minuten, die dich ordentlich zum Schwitzen bringt.
4. Glückshormone garantiert! Mit einem Lächeln auf den Lippen beenden wir die Stunde mit einem kleinen Cool Down

Du hast Blut geleckt und willst direkt einen Probemonat buchen?

Yeah! Auch das kannst du ganz unkompliziert über unsere Anwendung unten tun. Oder aber du schreibst uns über unser Kontaktformular und wir buchen persönlich!

Hier geht es zum Probetraining:

Und hier zum Probemonat: