Fitness unter freiem HImmel

ORUCK bei CrossFit Bayreuth

GORUCK ist unser härtestes, kompromisslosestes Format – eine Mischung aus funktionellem Outdoor-Training, mentaler Belastbarkeit und echtem Teamwork. Du trainierst unter Last: mit Rucksack oder Gewichtsweste, Sandbags und allem, was die Umgebung hergibt. Mal geht’s durch den Park, mal über Treppen, mal mit Partner-Workouts oder Team-Challenges – aber immer im Kollektiv, immer fordernd, immer fokussiert.

Bei GORUCK geht es nicht nur um Kraft und Ausdauer, sondern um Haltung, Verantwortung und Widerstandsfähigkeit – körperlich wie mental. Du wirst stärker, weil du durchziehst, wenn’s anstrengend wird. Und du bist nie allein: GORUCK funktioniert nur als Gemeinschaft.

Wir treffen uns jeden Montagabend um 19:00 Uhr in unserer Backstage-Box – das ist der feste Kurs-Slot. Zusätzlich gibt es Outdoor-Termine, die wir flexibel und wetterfest über unsere internen Kanäle ankündigen. Die Einheiten dauern rund 60–75 Minuten und sind für jedes Level skalierbar – vorausgesetzt du bringst Einsatz, Neugier und Teamgeist mit.

Wenn du Bock auf ehrliches Training, klare Ansagen und eine starke Truppe hast, dann ist GORUCK dein Kurs.